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Dicas para cuidar da pele no verão
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Intensifique o uso de filtro solar durante a estação mais quente do ano
No verão é necessário reforçar os cuidados para manter a saúde da pele em dia. Por isso, o professor do curso de Estética e Cosmética da Universidade Veiga de Almeida (UVA), Leone Cruz, dá dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem prejudicar a epiderme.
Nessa época do ano é importante intensificar o uso de filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer. As atividades realizadas ao ar livre aumentam no verão e nessa estação a radiação solar incide com mais intensidade, aumentando riscos de queimaduras, câncer de pele, entre outros problemas.
“É muito importante a utilização do protetor, pois a incidência da radiação solar na pele favorece o aceleramento do processo de envelhecimento e também o surgimento de manchas”, destaca Cruz.
O professor também fala sobre como escolher um bom protetor solar: “Um dos principais cuidados é sobre a utilização de filtro solar adequada ao seu tipo de pele, onde à pele lipídica seja direcionada cosméticos em gel e à pele seca, cosméticos em creme”.
Outra questão importante e que necessita atenção é quanto à alimentação e ingestão de líquidos, pois com a temperatura mais quente, se exige uma hidratação redobrada, com água, suco de frutas e água de coco. “Um organismo hidratado sempre responderá melhor a qualquer procedimento, aumentando a qualidade de vida”, alerta.
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